頭皮マッサージで育毛促進
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育毛のための頭皮チェック
頭皮は、髪の毛にとって、畑のようなものです。畑が荒れ果てていたり、栄養度が足りなかったりすると作物としての茎や葉が育ちません。
頭皮マッサージの効果を最大限に活かすためにも、正しい頭皮の状態を知っておきましょう。
頭皮は健康？
頭皮が健康であることが髪の毛を支える条件になります。
髪の毛はその根っこを毛母細胞といいますが、この部分が活発に細胞分裂を繰り返していくことで、髪の毛が伸びることになります。この毛母細胞は頭皮に埋まっている状態なので、頭皮から栄養を十分もらえれば元気にすくすくと育ちます。育毛にとって頭皮がいかに重要かということです。
そこで、両手で「ヤッホー」の形をつくり、そのまま手を広げ親指を耳の後ろにもっていきましょう。親指を固定し、その他4本の指を頭の皮膚にあてて、指の腹の部分で頭皮全体を前後に動かしてください。
頭皮が動く
頭皮が、軽くスムーズに動くようであれば元気な証拠です。 わかりにくい場合は、鏡の前でやってください。頭皮が健康な場合は、髪の生えているところが外れるのではないかと思うほど、軽く動きます。頭皮マッサージの必要を感じないほど、育毛に関心がなくても構わない状態ですね。
ところが！ 反対にほとんど動かず硬いようだと、皮膚の状態としては危険です。脱毛の危険あるいは、もうすでに脱毛してしまっているかもしれません。
そうだとしても、あきらめないで下さい。
頭皮の健康状態を正しく把握したなら、すでに最初の一歩は踏み出したことになります。正しい頭皮マッサージを行って豊かな収穫を上げる畑をつくっていきましょう。
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